بازگشت مصلح به تمرینات گروهی/ پاسکاری با پرش از مانع


بازگشت مصلح به تمرینات گروهی/ پاسکاری با پرش از مانع

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین بعدازظهر شنبه را در هوای آفتابی در اردوی کارتپه برگزار کرد.

به گزارش ایلنا به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت دوم امروز شنبه ۲۲ تیر ماه ۱۳۹۸ را از ساعت ۱۷:۴۵ دقیقه به وقت محلی در هوایی آفتابی، زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

تمرین بعد  از صحبت‌های سرمربی، با دویدن و گرم کردن بدن‌ها آغاز شد.

گلرها در اختیار مربی دروازه‌بان‌ها قرار گرفتند و به تمرینات پر فشار خود روی آوردند.

احسان حسینی تمرینات انفرادی خود را با مربی بدنساز تیم انجام داد.

شایان مصلح در کلیه مراحل تمرینات گروهی شرکت کرد.

کارهای تاکتیکی و فوتبال درون تیمی در قالب سه تیم بدون دروازه در دستور کار قرار گرفت.

تعدادی از هواداران و ایرانی‌ها از ترکیه و کشورهای دیگر برای دیدن تمرینات پرسپولیس در محل تمرین حضور یافتند.

در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان در دو گروه و دو جناح از نصف زمین، پس از عبور از موانع و پاسکاری به گلزنی پرداختند. این برنامه تاکتیکی و تمرینی در دو تایم مشخص انجام شد.

گلزنی گلرها در تمرین امروز جالب توجه بود. آنها با شلیک‌های بی‌امان خود، دروازه یکدیگر را باز می‌کردند و برای هم کری می‌خواندند.

بازیکنان استقبال خوبی از تمرینات پرنشاط کادر فنی کرده و با تمرکز بالا دستورات کادر فنی را به مورد اجرا گذاشتند.

کارهای تاکتیکی و تیمی بخش بعدی تمرین بود که با یک دروازه انجام شد.

پایان بخش تمرین بعدازظهر امروز نیز انجام حرکات کششی و نرمشی و سرد کردن بدن‌ها بود و بازیکنان بعد از آن راهی هتل شدند.

اخبار
استارتاپ‌ها و شرکت‌های دانش‌بنیان؛ کلید پیشرفت کشور در حوزه هوش مصنوعی

به گزارش ایسنا،“هوش مصنوعی” در قرن ۲۱ رکن مهمی از زندگی بشر شد. به زندگی خود بنگرید، در وسایل مختلف از هوش مصنوعی استفاده شده و تمام اجزای زندگی ما به مکانی برای استفاده از هوش مصنوعی بدل شده است. هر کدام از بخش‌های علم امروز از کاوشگران اعماق دریا …

اخبار
جزئیات نخستین قرارداد "نفت در برابر اجرای پروژه"

به گزارش ایسنا، آمارها می‌گویند ۱۲۳ واحد نیروگاهی حرارتی در ایران وجود دارد که از این تعداد، ۴۲ واحد دولتی، ۶۰ واحد خصوصی و ۲۱ واحد در اختیار صنایع بزرگ هستند. علاوه بر این، ۸۱ هزار مگاوات ظرفیت منصوبه نیروگاه‌هاست که از این میزان ۶۴ هزار مگاوات نیروگاه حرارتی و …

اخبار
سولماز عباسی: رکوردها خوب نباشد بانوان به جهانی نمی‌روند/ وضعیت قایق و پاروها افتضاح است!

سولماز عباسی در گفت و گو با ایسنا درباره شرایط ملی‌پوشان رویینگ قایقرانی ایران بیان کرد: سه ماه تا مسابقات قهرمانی آسیا بزرگسالان و چهارماه و نیم تا قهرمانی جوانان آسیا باقی مانده است و ورزشکاران با انگیزه خوبی پیش می‌روند. مسابقات بزرگسالان آسیا فرصت خوبی است تا ملی‌پوشان قبل …